「腰痛対策」の記事一覧

レイコップでダニを除去!でも腰が痛くなったかも

こんにちは、アレルギーの天敵であるダニ! ダニの住処とならないようにお布団は、雲のやすらぎにしていますが、 掛・・・

朝から腰が痛い!寝起きの腰痛の3大原因はこれ

朝起きたら腰に違和感がと思ったら、     イタタタタァァァァ   となっている・・・

腰痛改善には、3分ストレッチ!腰が痛くても楽々

梅雨や、台風が多い季節は、大雨が降ることも多くなり、 湿気でジメジメしてくる時期や、季節の変わり目というのは ・・・

睡眠で治す!寝方を改善して腰痛の負担を軽減する方法

朝目が覚めて、起き上がろうとしたら、 『イタタタタタァァァァァァァァァァァ』   ってなった事があり・・・

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